しろごしょう

えーっと、
昨晩、食後に何か歯に挟まった違和感。
歯磨きをしても違和感。
鏡ではうまく見れない！
しかたなく爪楊枝でコチョコチョ…

しかし違和感は強まるばかり。
はて？？

仕方なく、さぐりつづけると、
ごりっ！
と何かが外れましたが、直後に歯に別な違和感。

スースーするのです。
はて？

…あ。

歯が取れた！
抜けたのではなく、欠けた！

なるほど、
いじればいじるほど増す違和感、
それはこの欠片のぐらつきだったのか！

思い当たるふしはあるのです。
この数ヶ月ですね。
私にとってパートナーの存在の大きさは、
私のブログを見てくださるかたは
よくご存知だとおもうのですが、
今までのようには頼るわけにはいかなくなり。
すると、
歯を食いしばる時間が増えましてf^_^;)
どれだけ頼ってたのやらorz
いまでも勉強は手助けしてもらってます。
パートナー改め、素晴らしい友人です。

眠っててふと目が覚めるのは、
歯を食いしばりすぎてるのがズレて顎が滑るときとか。
寝てる間はよほど力がこもってるのか、
朝、噛み合わせに軽い筋肉痛があったり。

あははf^_^;)
こういうところは、父親似みたいです。

どうやら
ヒビがはいってたらしく、
ここ最近の疼く痛みと微熱はこのせいだったのかもなと。
熱は下がり痛みもシンプルな頭痛だけになりました。
あと、
歯も内側(裏側)なので、見た目はかわりません。
これが一番ほっとした点。

自分で「頼ってはいけないから、がんばらなくちゃ！」と気張りすぎるのは、あまりよくないのかもしれませんねー。

誰だって、他力本願はよくありません。
自己責任で、自分のことは自分でしなきゃいけません。
でも自立と孤立は違うんですよね。
「一人で頑張らなきゃ」という意識は、
時に牙を剥き自身を傷つけます。
f^_^;)いや、牙が割れましたけど。

まぁ、とにかく。
心の健康のために、無駄な頑張りはしない！
というのも、ひとつの責任です。
頼るとこは頼る！
休む時は休む！

どちらさまも、どうかすこやかな年末を。