しろごしょう

【泣いて笑って、もっと笑ってごはん！そんな、日常。】オーダーはお休みをいただいております。不定期教室・イベントでお会いしましょう。

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絵描きのまかない。

※シーサーブログが画像がはるとエラーがでて更新できなかったので、とても困って、ニンジャブログに帰ってきています(´・ω・`)

3/10の、遅めのあさごはんは、こちら。

なんのひねりもなく、あまりもののパンケーキと、スクランブルエッグと、
うぃんなぁぁぁ！
(私だけではないと思いたい→)絵描き作業の時はとくに、タンパク質をしっかりとると、お腹が減りにくくてエンジンもかかりやすいのです！

が、

魚肉を含むソーセージ・ハム・ウィンナーやチーズなどの加工食品は、なんだかんだで塩分が強いので、すこし気にしないといかんなと食べ終わってから気付きました。

皆さんは、朝ごはんバッチリたべてますかー？？？
三食なんか要らないとか、昔は二食しか食べなかったんだからと、おっしゃる方は多いです。そのほうが個人的に体が調子いいかたは、それでいいと思います。あくまでも「私は」しっかり寝て朝昼晩たべたほうが、活動時間が減っても、捗るので納められる作業量がアップします。

p(^_^)q 明日は何を食べようかなp(^_^)q